Para quem quer praticar esportes e não sabe como começar ou até mesmo não dispõe de valores para custear mensalidades de academias, todas as segundas e quartas-feiras a partir das 19:30h, tem aula de capoeira, sem custo, com o professor Jonas (Magoo) na Praça da Saúde na Praia do Quilombo.
A capoeira melhora as condições psicomotoras, alonga todos os membros corporais, melhora os reflexos, ajuda na coordenação dos movimentos diários, fortalece a musculatura, melhora a postura, ativa a circulação sanguínea corporal e cerebral, ajuda no equilíbrio emocional, sincroniza movimentos com musicalidade, melhora o sono, tira o stress e provoca o bem estar.
Segundo o Marinho, representante da AMAQ (Associação dos Moradores e Amigos do Quilombo) a ação é desenvolvida através de um trabalho voluntário do professor Jonas. Para participar é só chegar no local e horário acima citados. Esporte é vida, nunca é tarde demais para começar. Que tal experimentar?
